Без рубрики

Друзья, жители Амурской области!

В поддержку национального проекта «Экологическое благополучие» стартует уникальный и важный региональный проект, в котором ваша помощь — бесценна!
Мы запускаем экологическую акцию «Водорослям крышка»  и приглашаем к участию всех: от малышей в детских садах  до студентов , сотрудников офисов  и просто активных граждан.
 Собираем пластиковые крышечки с маркировкой «2» (HDPE) и «4» (LDPE) — от бутылок, пакетов, упаковок.
 Сдаём их организаторам.
 Все собранные крышки отправляются на переработку.
 А взамен завод-переработчик покупает мальков травоядного сазана!
 В сентябре мы все вместе выпустим этих мальков в реку Зея, где они вырастут и начнут естественным образом бороться с цветением воды, поедая водоросли.
Таким образом, мы решаем сразу две задачи: очищаем область от пластика
· Собирайте крышечки дома, в школе, на работе.
Давайте вместе сделаем наш регион чище, а реки — здоровее!
Сроки акции: с 12 января по сентябрь 2026 года.

Любимый праздник, Новый год,
Пусть вам в подарок принесет
Удачу, радость и тепло.
В сердцах пусть станет вмиг светло!

Пусть каждый день и каждый час
Всё получается у вас.
Пусть жизнь идет без суеты,
Пусть исполняются мечты!

Уважаемые родители, педагоги и гости!  Поздравляем вас с Днём Конституции

– праздником Основного Закона, который защищает семью, материнство и детство, гарантируя права наших детей и равную обязанность заботиться об их воспитании.

Пусть эти незыблемые основы помогают вам растить счастливых, здоровых детей в процветающей стране, где каждый гражданин чувствует себя защищенным! Желаем вам благополучия, мира и уверенности в завтрашнем дне! 

Профилактика ОРВИ у детей 

Ещё перед началом зимнего сезона важно защитить своего ребёнка прививкой против гриппа. Это эффективный способ предотвратить тяжёлое течение болезни и возможные осложнения.

Дети подвержены простудным заболеваниям и вирусным инфекциям больше, чем взрослые, поэтому профилактика ОРВИ у детей требует повышенного внимания.

🍽 Прежде всего, для укрепления защитных сил детский организм должен получать сбалансированное питание. Оно должно включать в себя необходимое количество белков, жиров, углеводов и витаминов.

Что необходимо делать для укрепления защитных сил детского организма: 🔸Следите, чтобы ребенок был одет по погоде.

🔸Увлажняйте воздух. Слишком сухой воздух в помещении способствует высушиванию слизистой оболочки. Таким образом, в носоглотке возникает благоприятная среда для проникновения болезнетворных бактерий.

🔸Соблюдайте распорядок дня. Ребенок должен завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время, а также вовремя делать уроки, отдыхать и ложиться спать. Норма ночного сна для ребенка — 10 часов, для подростка — 9 часов.

🔸Делайте утреннюю гимнастику и полезные физические упражнения.

Здоровье каждого ребёнка начинается с ответственности взрослых. Забота о собственном иммунитете и внимательное отношение к состоянию детей помогут создать надёжный щит от инфекций в холодное время года.

ПОМНИТЕ! Самое эффективное средство против вируса гриппа — это вакцинация!
Только вакцинация поможет избежать тяжелого течения заболевания и летального — исхода.
Сделать прививку против гриппа можно в поликлиниках по месту жительства.
Соблюдайте правила борьбы с гриппом, требуйте выполнения их окружающими

СП » Амурские тепловые сети»
Предупреждают о недопущении детского травматизма от воздействия оборудования.
Будьте осторожны!

ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ БЕГА «КРОСС НАЦИИ».
⚽️ 20 сентября на набережной реки Амур прошел яркий городской праздник здоровья ❗️ Воспитанники, вдохновленные примером педагогов, вместе с родителями активно участвовали в массовом мероприятии #КроссНации2025!✌️

👍 Здоровье и спорт объединяют поколения! Присоединяйся к движению здорового образа жизни 😊❤️

Важно отметить, что «Кросс нации» – это не просто спортивное мероприятие, но и социально значимое событие общероссийского масштаба. Поскольку его основная цель – это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой россиян, и прежде всего молодежи, а также – вовлечение всех жителей большой и многонациональной страны в одном общем ярком событии. Ведь в нем участвуют практически все регионы России, а число участников с каждым годом увеличивается.